Okudum ve Anladım. İlk kez cinsel ilişki yaşayacaksanız bazı beklentilerinizin olması çok doğaldır. Bu süreç genellikle belirsizlikler ve heyecanlarla kaplıdır. Bu nedenle ilk kez cinsel ilişkiye gireceklere öneriler konusunda bir liste hazırladık. Sizler de kadın veya erkek ilk kez cinsel deneyim yaşayacaksanız önerilerimize dikkate ederseniz bu süreci daha keyifli bir hale getirebilirsiniz. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en Düzgun Bir Seks Icin şey rahatlamaktır. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın, biraz çay veya sizi sakinleştirecek herhangi bir şey için. Düğün gecesi sadece yapmanız gerektiği için veya bir gelenek olduğu için cinsel ilişkiye girmek zorunda değilsiniz! Düğünler gelin ve damat için çok yorucudur ve sizi hem yorgun hem de enerjisiz bırakır. İkiniz de duygusal ve fiziksel olarak hazır olduğunuzu hissetmediğiniz sürece bunu yapmamalısınız. İlk kez cinsel ilişki yapıp Düzgun Bir Seks Icin karar veremiyorsanız, sadece rahatlayın ve işlerin doğal seyrinde hareket etmesine izin verin. Birlikte bir şeyler TV veya film izleyin, sarılın ve biraz konuşun. İşleri daha da ileri götürüp götürmeyeceğinizi veya havanızda olup olmadığınızı keşfetmeye çalışın. İstemiyorsanız veya yorgun hissediyorsanız, cinsel deneyimi bir başka zamana erteleyebilirsiniz. Gerçekten cinsel ilişkiye karar verdikten sonra mükemmel ve akıllara durgunluk veren şaşırtıcı olmasını beklemeyin. Unutmayın ki ilk kez cinsel ilişki yaşıyorsanız muhtemelen hem gergin hem de biraz kafanız karışmış olacak. Başarılı bir deneyim olmasının anahtarı, nasıl hissettiğiniz konusunda iletişim kurmak ve dürüst olmaktır. Ayrıca hassas ve anlayışlı olması için eşinize ihtiyacınız olduğu kadar, onunda sizin desteğinize ihtiyacı olduğunu bilmelisiniz. İlk kez cinsel ilişki yaşarken mendiller, prezervatifler, kayganlaştırıcı, belki de bir masaj yağı gibi ihtiyacınız olabilecek bazı şeyler olduğunu unutmayın. Yanınızda bir gömlek veya bornoz bırakmak da iyi bir fikirdir, kalkarken hala biraz utangaç olursanız sizi rahatlatacaktır. Her detayı planlayın ve kendinizi cinsel ilişkiye tam hazır hale getirin. İlk kez cinsel ilişki yaşamadan önce sizi korkutan şeyler hakkında konuşun ve tüm endişelerinizden bahsedin. Sabırlı olun Düzgun Bir Seks Icin eşinizden de size karşı sabırlı olmasını isteyin. Penetrasyona başlamadan önce birbirinizi heyecanlandırmak için dokunun, öpün ve çeşitli cinsel aktivitelerde bulunun. Yağlayıcıları elinizin altında tutmak iyi bir fikirdir, çünkü ilk cinsel deneyimde acıya yönelik bir korku olabilir. Kullanmak için iyi bir marka seçin. Tercihen su bazlı, ne kadar kaygan olursa o kadar iyidir. Gerekirse cinsel ilişki ilerledikçe uygulamaya devam edin. Birçok kadın, ilk kez cinsel deneyim sırasında acı hissedip hissetmeyeceği, ne kadar acı verici olacağı, ilk seferinizden sonra ne kadar süre acı verdiği vb. Bu tamamen bir kadından diğerine değişir. Bazı kadınlar hiç acı hissetmezken bazıları da bunu bir iğne batması gibi hisseder. Aynı zamanda bazı kadınlar da cinsel ilişkiyi oldukça acı verici bulur. Ancak ağrı hissetme olasılığını azaltmanın yolları vardır. Bunlardan ilki, rahat kalmaktır. Ne kadar rahat olursanız, kaslarınız o kadar gevşek olur ve o kadar az acı hissedersiniz. Yavaş hareket edin çünkü acı korkusunun üstesinden gelmek için işleri aceleye getirmek asla iyi bir fikir değildir. Uygun bir pozisyon seçin, tercihen kadının üstte olduğu kovboy pozisyonu iyi olacaktır. Bu şekilde penetrasyonun derinliğini ve hızını kontrol edebilirsiniz. Misyoner pozisyonunu tercih ederseniz biraz daha kontrolü yitirebilirsiniz. İlk kez cinsel ilişki yapmakla ilgili en önemli şey iletişim kurmak ve dürüst olmak, fikrinizi söylemek ve utangaç olmamaktır. Acele etmeyin, yavaş gidin ve vajinal kaslarınızı gevşetin. Çok acı vericiyse durup sadece sarılın daha sonra tekrar deneyin.
25 Çılgın Seks Önerisi
Düzenli Seks Yapmak İçin 22 Bilimsel Neden - Hera Klinik Bu şekilde doğal olarak. Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın. Seks İçin Uygun Ortam Nasıl Olmalıdır? -Dogg Style Position Bu pozisyon garip görünür çünkü kadın bükülmüştür ama aslında çok rahatlatıcıdır. Acele etmeyin, yavaş gidin ve vajinal kaslarınızı gevşetin. Hepsini denemekten korkmayın. Birlikte bisiklet sürdükten ya da koştuktan sonra ona sarıldığızda, kan akışınız da artmış olduğu için ateşli dakikalar sizi bekliyor olacak. Sevgiliniz bir dahaki sefere bir şeyler atıştırmak için buzdolabına doğru gittiğinde, ona canınızın başka bir şey istediğini hatırlatın.
İyi Seks, Doğru Bilgiyle Daha Kolay
Örneğin evde başka misafir ya da kalanlar varsa (ki bu kişiler aileden birileri ise) durum daha. İlk kez cinsel ilişkiden önce yapmanız gereken ilk ve en önemli şey rahatlamaktır. Ön sevişme, sizi birleşmeye hazırlar ve onu asla kısa tutmayın deriz ama birleşmenin tüm dinamiğini bozacak kadar uzun tutmak da büyük hata. Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Sıcak bir duş alın ve kokulu bir duş jeli kullanın. Bu şekilde doğal olarak. Seks için uygun ortam stresli ve gergin olmaması gerekir.Çift kendini rahat hissetmelidir, rahat hissetmeyecekleri her şey sürekli çalan telefon, rahatsız edici görüntü ya da ses cihazları iyi bir seks için ortamdan uzaklaştırmalıdır. Kamasutraya göre sevişmenin yeni ve heyecanlı yollarını arıyorsanız, hayvanlar krallığından ötesine bakmanız gerekmez. Keyifli bir sevişmenin akışında bedinin arzusuyla gerçekleşen cinsel birleşme tatminkar bir his oluşturur Ağrı hissediyorsanız, muhtemelen sürtünmeden kaynaklanmaktadır ve kayganlaştırıcı kullanmak bu durumu önleyici olur. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Örneğin evde başka misafir ya da kalanlar varsa ki bu kişiler aileden birileri ise durum daha gerginlik yaratıcı olabilir. Rol yapın, oyun oynayın ve ilk seksin heyecanıyla hasret gidermeye çalışın. Odada bulunmaması gereken en önemli objeler; aile büyüklerinin sağ ya da vefat etmiş resimleri, kutsal kitap ya da nesneler, çocuklarının resim ya da fotoğrafları, yatakları, oyuncakları ve eşyaları gibi şeylerdir. Beril P. Tahrik olduğunuz zaman beyniniz yeni deneyimlere açık hâle gelir. İster sadece emoji gönderin, ister yapmak istediklerinizi daha açık bir dille ifade eden bir mesaj…. Sürtünme ile Hamile Kalınır mı? Sevişirken ışıkları açık bırakın. Denedikten sonra sizin de hoşunuza gidecektir. Mentol, sinir uçlarını harekete geçiriyor ve dudaklardan cinsel organlara doğru uyarıcı bir his gönderiyor. Onları buldukça sizinle birlikte olmak için çıldıracaktır. Onun daha çok konuşmasını arzu ediyorsanız, onu kendinize çekerek fısıltıyla size ne yapmak istediğinizi sorun. Bu eğlenceli ve hayat kurtarıcı 50 tavsiyeyi okuyarak, cinsel hayatınızda biraz değişikliğe gidin. Kendinize güveninizi arttırıyor: Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Çünkü telefonunuzu gördğüünüz anda beyniniz bütün sosyal çevreniz hakkında düşünmeye başlıyor. Felç inme risklerinizi azalıyor: Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli sex ile kadın ve erkeklerin inme felç risklerinin azaldığı. Ancak büyük tartışmalarda bu yönteme başvurmanızı önermiyoruz. Kendinizi rahatlatın Kararsızsanız akışına bırakın Beklentileri azaltın ve iletişim kurun Yardımcı ürünleri hazır bulundurun Cinsel deneyim öncesini uzun tutun Kayganlaştırıcı yağlarınızı hazırlayın Ağrı korkusuna karşı kendinizi hazırlayın Birbirinize her zaman saygı gösterin Orgazm hakkında bilgi edinin Sıkça Sorulan Sorular Kadın ilk ilişkide ağrı hisseder mi? İşe biraz heyecan katmak istediğiniz zaman utangaç olmayın. Tüm bunları sağladığınızda yaşayacağınız seksin kalitesi ve hazzı da o kadar artacaktır. Güvenlik endişeniz varsa, izledikten sonra silin ve en doğrusu, güvenlik endişesi duyduğunuz biriyle bunu denemeyin. Partnerinizle seks hakkında konuşmanızı kolaylaştırabilir. Kendi bedeninden zevk almayı bilen kadınlar seksi bir şekilde yönetir, gerek zihniyle gerek partnerini. Erkek arkadan giriş yapar, ağırlığını kolları ile destekler ve onun kalçalarının üzerinden gider gelir. Adet sancılarınızı dismenore azaltıyor: Dismenore'nin azalması da seksin ağrı kesici özelliğinin başka bir yansıması olarak düşünülebilir. Onun çok uzun süredir aşağıda olduğunu düşünüp kendinizi suçlu hissetmeye başladığınızda şunu hatırlayın: Erkekler zaten canları istemediğinde yapmayı bırakır. Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube. İlk kez cinsel ilişki yaşamadan önce sizi korkutan şeyler hakkında konuşun ve tüm endişelerinizden bahsedin. Kadın sonrasında üst bacağını kaldırır ve onu erkeğin belinin üstünden geriye atar.
